第一天
    早餐：馒头和草莓酱、牛奶或豆奶、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。
    水果：夏橙或白萝卜1个。
    中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜汤。

生素麦绿素分类

    晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。
    第二天
    早餐：玉米窝窝头、牛奶或豆奶、卤五香盐茶叶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。
    水果：枇杷或长生果3～4个。
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    中餐：花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。
    晚餐：冬苋菜稀饭、豆沙包、菜椒榨菜肉丝。
    第三天
    早餐：鲜肉包、牛奶或豆奶、咸鸭蛋(半个)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)。
病健康中心保健

    水果：鸭梨1个或西瓜适量。
    午餐：红枣米饭、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜蛋汤。
    晚餐：三鲜面块(猪肝、火腿肠、黑木耳、平菇)、清炒菠菜、青椒土豆丝。
    第四天
养食疗·饮食营

    早餐：苹果酱花卷、牛奶或豆奶、煎荷包蛋1个，炒泡豇豆。
    水果：香蕉或黄瓜1支。
    中餐：二米饭(黑米、大米)、香菇黄花黑木耳肉片、红椒炒黄瓜、白萝卜海带排骨汤。
    晚餐：豆浆稀饭、葱花煎饼、菜椒芹菜肉丝。
题行业资讯美丽

    第五天
    早餐：酱肉包、牛奶或豆奶、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)、鹌鹑蛋2个。
    水果：猕猴桃或桃子1～2个。
    中餐：赤豆米饭、魔芋烧鸭、红椒炒花菜、鱼头香菇咸菜汤。
维生素麦绿素分

    晚餐：芹菜猪肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末豆腐脑。
    第六天
    早餐：面包、牛奶或豆奶、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。
    水果：草莓或李子5～6个。
健康中心保健食

    中餐：

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